2018年06月02日

元気な体へ!!

通い放題コースも終了を迎えております!
時間を空けずにご来店頂く事で、体の土台の歪み、姿勢の変化やお顔から体の変化や体質改善を実感して頂けましたか?
回数や、開始の体の状態で個人差はさまざまですが、終了後も目安として、

今回の状態の維持で2〜3ヶ月は
月2回のケア

安定状態で、月に1度のケア

が今の状態を保つ理想のペースです。


まだ集中したケアが良い体・歪みが強い体や溜まった老廃物で本来の体にまだ近づいてない体や生活に不便のある体や減量が必要な体の方は終了からも月2回〜3回のケア が理想的なペースです。

今回のケアでお声が多かったのが
肩回りが凄くらくになった!
首、肩が良く回る!(動きやすい)
良く眠れるようになった!
小顔になった!
疲れない!
体調が凄く良い!
首が長くなった感じがする!
ダイエットになった!(2か月半1170分約3・6キロ)
体全体がスッキリした!
腰の重さがなくった!
やっぱり来ないとね!

などなどお声を頂いております。



ケアのペースは
是非ご参考にして下さい光るハート光るハート






posted by Valor at 07:51| お店からのお知らせexclamation×2

2018年05月15日

今夜は新月ですよ

IMG_0634.JPG垢抜けないけど可愛いらしい子達光るハート 
これからは美味しいものも沢山八分音符
今夜は1人なのに旬食材を使って沢山作ってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)ホームパティー家がやりたくなります光るハートそんな季節です(*^o^*)
2018・皆様も素晴らしい春をお過ごし下さい八分音符
IMG_0633.JPG関内もお花が沢山です!!

posted by Valor at 20:58| 〜日記〜

2018年05月10日

健やかな春にしましょう!

おはようございますにこにこ
連休後は体が緊張して手がカチカチでしたあせあせ(飛び散る汗)
実はゴールデンウィークの連休は軽く十数年ぶりでした^^; 
皆様も平成の世、最後の連休を素晴らしい日々にできた事と思いますにこにこ️いかがでしたか?
今は、気圧の変化や太陽風。体のだるさや気だるさ、不調にも繋がりやすい時期なんですが、春は本来陽気がよくなり、人の体も活発に活動を始めようとします。木々は上へ上へ。
人も冬に蓄えたエネルギーを外に発散する為に、毛穴は少しづつ開き体内の気や血の流れも肝臓の働きで上部に登りやすくなります!!
ですが!動きだしたい体にうまく対応ができないと、頭痛、鼻詰まり、だるさ、目の充血、肩こり、イライラ、頭に血が昇るごとく怒りっぽい、ストレスなど春はでやすくなります。体も首周り、腰周り、不調も出やすくなります。上手く対応できる様に体のケア、質の良い睡眠、適度な運動、旬の食材の食事。生活の中をバランス良く見直し楽しみながら、良い春を作りましょう八分音符
体は冬からの本格的に衣替え。血流を良くしてデトックスです光るハート光るハート




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posted by Valor at 09:46| 〜日記〜

2018年05月04日

臨時休業のお知らせです。

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5月5日土曜日、6日日曜日は
臨時休業を頂きます。
8日火曜日より平常営業となります。
宜しくお願い申し上げます。valor四つ葉
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2018年05月03日

for.you


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素晴らしい連休を(*^o^*)
posted by Valor at 10:41| 〜日記〜

2018年04月21日

週末run光るハート

IMG_0604.JPGお早うございます
気持ちい朝です!
久しぶりに少し走りました。
気持ちい朝。楽しい朝。有難う光るハート
皆様も素晴らしい週末を〜(*^o^*)


posted by Valor at 06:45| 〜日記〜

2018年04月19日

紫外線対策の始まり!寒暖差には気を付けましょう!

お早うございます!!今日は暖かくなるでしょうか?
お知らせです!通い放題のご予約は今回終了いたしました!!
誠に有難うございましたにこにこ

時間を空けずに来店して下さる結果、
姿勢は勿論、お声が多い首、肩、肩甲骨、顔の歪み、驚かれる位整っていってます。
骨盤の歪み、股関節の動き、またそれぞれ皆様にお聞きしているお悩みの改善に喜ばれていますにこにこローズオイルも喜ばれていますよ八分音符いつものケアと違うお悩みの集中ケアも入れてます。これは、いずれかコースとしても作りたいと思いますが、まずはvalorメイクトリートメントを終了後も体のメンテナンスとして定期的に入れて下さいにこにこ
キャンペーンの内容はその都度、変わりますが、また夏のキャンペーンも行いますのでお楽しみにして下さい八分音符
コースのキャンペーンは5月末までですにこにこ
そしてvalorではオプションのご予約も増えてます。コース、オプションと施術前に確認も合わせまして、今後お会計を先払いにさせて頂きました。その際に今のお体のカウンセリングをしております!体に緊張が強い日もあります。運動後の日もあります。
呼吸を整えて初めましょう!

1人づつの体に合った満足の行くコンディションケアに気圧の変化が激しく、重い、ぱんぱん春バテ予防にvalorをご利用下さいにこにこ


それでは
本日も頑張りましょう(*^o^*)

posted by Valor at 09:52| 〜日記〜

2018年04月10日

始まりです!

今週も始まりました!皆様、いががお過ごしでしょうか?
気持ちい春日和ですにこにこ
本日よりローズオイルでケアが始まります光るハート
無くなり次第終了となります。
今だけの期間限定ですにこにこ
宜しくお願いしまーす光るハート
健やかな素晴らしい春日和をお過ごし下さいませにこにこ

posted by Valor at 11:49| 〜日記〜

2018年04月07日

お疲れ様でした!!

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共に一緒にきたベッドとお別れにこにこ
いよいよ、ネジにきてしまった。
悔しいときも、辛いときも、色々あったね、、、とにこにこ      でも癒されたー光るハート気持ち良かったー光るハートスッキリできたー光るハートと言われ時は、
不調も全くでず、あなたは驚く位頑張ってくれて驚く売り上げにしてくれた時もありましたにこにこ
相性が合わなかったら、次のベッドは来なかった。  だからベッドに、、恥ずかしいけど。
ここに書いておきますにこにこ
本当に有難うございましたにこにこ あなたにとっては長い時間、お疲れ様でしたにこにこ

今日から引き継ぎのベッドで頑張るぞ力こぶ

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posted by Valor at 08:18| 〜日記〜

2018年04月06日

早速!走りました!

こんにちわ!!
昨日は初めてミッドタウンを見ながらナイトラン八分音符   皇居でランを体験したいですが(いつか是非一緒に光るハートランステもチェック決定
まだ私には距離を走れるようにする練習と方向音痴で下調べにこにこ昨日はレッスンを受けましたにこにこ楽しい時間の中で、きちんとした準備運動や走り方を教わったお陰で、走りながら足の上がり具合いが心地よかった(*^▽^*)
おやつまで頂きましたてれてれかもめの玉子光るハートと白い恋人かと思ったら面白い恋人(笑)ツボに入っちゃってあせあせ(飛び散る汗)最近では森昌子さんのそれはせんべい以来(笑)先生方に感謝でした。
アットホームなレッスンで良かったですてれてれ
そして10月21日(日)のアクアラインマラソン2018
海を走ろう!!を教えて頂きました光るハート
(申し込み4月13日〜5月8日)

ハーフもありますが、、とても(笑)
私はゆっくり怪我なくだ!!
施術の為に下半身を鍛えたくて初めた筋トレで(筋力が落ちると長いストロークが腰にくるんですあせあせ(飛び散る汗))ラン八分音符の良さを知りました(笑)
仕事以外は息子達の事、それ以外は何だか悶々と考え毎や、家事や、ぼーーー。とするばかり。私にとって運動は変化の始めの一歩。

体を動かす事で色んな肯定的な気持ちになります(*^▽^*)     運動して運どころか

脂肪も動くし

4月も皆様、素晴らしい毎日にしたいですね光るハート   楽、喜、嬉、の扉を開かせましょうね(#^.^#)      

valorは素敵なバラを生けました。
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ローズトリートメントも準備完了光るハート光るハート


皆様のお起こしを心よりお待ちしております
(๑・̑◡・̑๑)


                                            

























posted by Valor at 14:25| 〜日記〜