2017年11月24日

すみません

私は有言実行。のとこがあります。
書いたり、言ったこと、は重いお尻が上がるのですあせあせ(飛び散る汗)

また、ゆっくり仕事の為の日記も書きたいと思います˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
posted by Valor at 11:51| 〜日記〜

汚ったねー!!

そろそろ大掃除シーズン。目線をいつもより高く、高く、
やばい
マスクしながら頑張ります涙
皆様も素晴らしい週末を〜♫楽しい週末を〜♫
posted by Valor at 10:55| 〜日記〜

2017年11月23日

止んで・止んで・止んでー

今日はみなとみらい周辺で、valorのお客様がマラソン大会に出場してらっしゃいます。この天気に寒さ。いつも本当に一生懸命な素敵で可愛いらしいuさん。いつもこの細い線でパワーがでるのかと思います。でも無理をすると、コテっとなるにこにこ雨が止まないなら一層中止であって欲しいけど雨でもやるー。と言ってた。
怪我なく、風邪ひかないよう。
一生懸命になりすぎません様に。無理しません様に、、、、、。雨止んで下さい雨

posted by Valor at 09:45| 〜日記〜

2017年11月22日

怪しい

少し外出。留守電ですみませんあせあせ(飛び散る汗)
気になるのは女性のお肌、メイク( ̄∀ ̄)
だけど、本当に。本当に。本当ーーに、

今はメイク口紅上手な方が多いです

いい午後です♫
posted by Valor at 14:55| 〜日記〜

メイク口紅

今日は日中時間が長くできましたにこにこ
落ちつき次第メイクの勉強します!
私はこの仕事の始まりはメイクからです口紅
当時の私は全く余裕なし。とゆうのも、マッサージに興味があったからです。でもフェイシャルとメイクがセットのサロンでした。
白金まで行き勉強会にでました。
それから、私はホテルやリラクゼーションサロン、鍼灸院やスパで経験を積んで、メイクは離れていました。ただ、私のメイクが好きだった人を思いだして、最近valorの部屋替えをしたくて家具を見にいくと、素敵なドレッサー。
イメージしていたら、メイクを勉強したくなったんですにこにこ顔は本当に大切なところ。
パーツうんぬん、そのままのお顔を引き立てる
か曇らせるか。メイクは大切。やっぱり女性なら美をずうと好きでもいたいですね。
料理もそうですが、たまに親しい人の家庭料理なんか頂くと同じ料理でも、その家庭の味を楽しめて飾りつけも楽しめて、全く自分と作るのと違う。楽しめます。温まります。
メイクも同じで、やってもらうと、同じ顔なのに違うにこにこ好みはありますが、何かいいなって。人からも、女同士の1番の褒め言葉って、
あれ?何か違う。ちょっと雰囲気変わった?なんて。曖昧がまさに褒め言葉の気がします私は仕事場、お世辞や社交辞令は抜きに
言いますがにこにこ
そんな風に自分のお客様が自分も気にいって、人からも思ってもらえるメイクも出来たらなぁ。と、、。初心の頃のようにメイクできる様になってみようかな。
と思ってます^_^出来上がるかな( ̄∀ ̄)

posted by Valor at 12:11| 〜日記〜

2017年11月21日

青空ですが、乾燥に注意ですね^_^

11月も残り僅かになりました。
今になってまたやりたい事が出てきてます青ざめ
valorは年内ラストのキャンペーン
お得なサービスもありますよにこにこ
ご予約お待ちしてますにこにこ☘️
前回書いたブログは恥ずかしくなり消しちゃった笑それでは、皆様もこれから忘年会、大掃除と忙しくなるかと思いますが、大切な身体も
大事な空間もキレイにスッキリとして年末をお迎え下さいにこにこ11月も健やかな素晴らしい毎日を四つ葉

posted by Valor at 15:01| 〜日記〜

2017年11月11日

行きたいけどな

腰を痛めました。ケアしたばかりだったから完全な運動不足。今年初のボルタレンゲル登場でした失敗今朝はだいぶ調子が良いので掃除してからウォーキング行こうとしたら、ざーー。
雨。がっくり。
青空見えてきたので、行けるかな?
皆様も健やかな素晴らしい休日をお過ごし下さい=(^.^)=
あっっと!ご予約のお客様は是非お早めにご連絡ください。
年内ご予約が埋まってきております。
お待ちいたしております♫
posted by Valor at 07:30| 〜日記〜

2017年11月08日

優雅

今日は休憩中ベランダにいると、下の公園に見た事もない。丹羽の鷹?何だろ、、立派!!
すると優雅に飛びたった。気持ち良さそうにvalorの前へも。どっっ迫力!!いつもいるカラス達は下でくすぶり?笑

IMG_0225.JPG横浜は今は酉の市の11月。年の瀬迫る酉年。
IMG_0223.JPG鷹の優美に魅せられた休憩時間です♫
posted by Valor at 12:54| 〜日記〜

2017年10月25日

暖かい

DSC_1961_20171007130642.jpg最近買った、ウィルを入れるバック。妊婦の時を思いだす暖かさです。
9月から11年初!!体調を少し崩して、三軒の動物病院へ駆けこみました。今は元気になりつつ、皆様と会える時はご機嫌が良い次男ですハート
本当にvalorの部屋が大好きで、施術中はハウス。施術以外はハウスから出しても施術室には入れないように、つい立てを用意したんですが、どうにしても入ってきます。今はコンビニなんかに行って、戻った時にウィルが玄関に座っていないか、、空けると、座ってる。
本当に賢くて知恵比べに奮闘します。
施術室に余り入れるのが嫌な理由は、やっぱり施術室は私の仕事場で、お客様の部屋だからです。気分的に、、、、。お客様が来ないと、早くお客様!と焦らせるので(ハウス→おやつ)valorの影のオーナーなんですが。
今週も頑張りましょう
posted by Valor at 11:57| 〜日記〜

2017年10月22日

もじもじ

台風の中の2連休になってしまいました、、
どうしよう、、。
とゆうのも、11月にある試験を受ける予定で、
店のカレンダーには定休日を頂いてました。
が、、、、
勉強が間に合わない。
凹みながらも諦めてますが、この天気。
でも、やっても間に合わないよー。
いや大丈夫かな?
どうしましょう、、とスッキリしませんショッキング
皆様、選挙はいかれましたか?
私はまだこちらもスッキリしないですショッキング

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posted by Valor at 12:37| 〜日記〜

2017年10月21日

こんにちわ!

ここ数日落ち込むことがあったんですが、
やっぱり元気になるのもずっとvalorをご愛顧下さってる皆様からです。valorも8年。
やる気になるとその波動から予約も入りすぎて、結局予約が取れないじゃん。とゆうジレンマもありました。それでもご都合をつけて来店下さる皆様に。10年以上の方も、8年の方も、マンネリではなくて、今日も良かった!と思って頂けるように、今の身体こうだった。といつも、今に目覚められるように。毎日一生懸命施術してみようメロディと思います
そして、何より、
皆様に身体が健やかなことが1番生きやすい!
と実感して頂きたいです。
皆様の身体をこれからも責任をもって、大切に、大好きでハート️やらせて頂きたいです(^^)
年末キャンペーンも頑張りまーす!!
皆様台風にはお気をつけ下さい!

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posted by Valor at 14:52| 〜日記〜

2017年10月08日

幸せハート

気持ちい秋晴れです!今日は待ちに待った1日!
朝から昼もキムチ、キムチ、キムチハート
普段は仕事柄、ニンニク、キムチは特に食べれません。
ばくばくキムチー。私、キムチ好きなんです。幸せてれてれ
さっき、お世話になってる方から、
楽しみを見つけなきゃね。と言われました。
今日の楽しみはこれ!!
食べすぎると便が赤くなって、以前、やばい。病気になった。とうっかり愕然としてもうろうと寝込みながら、キムチを食べ過ぎた事を思いだした経験があるので最近用心してます笑
本当に恥ずかしかったので。皆様も素晴らしい休日をお過ごし下さい(o^^o)
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posted by Valor at 12:25| 〜日記〜

2017年10月01日

秋は自律神経を整えましょう!



夏のキャンペーンも終わりました。
ご利用下さり誠に有難うございました。そして暑さ寒さも彼岸まで。季節は秋になりましたはっぱにこにこ

valor では体質改善にダイエットと頑張っていらっしゃる方々がいます。
この2つは目的は違っていても、
関係しているのが、『自律神経』です。
過ごしやすくなる今。
この自律神経をvalor のケアと自然からのアロマでリセットしてください!!
日中は交換神経が優位になります。
副交感神経はリラックス、睡眠、夜です。神経の働きが乱れると身体の深部は冷えきっています。身体は沢山の黄色信号をだします。メンタルにも現れます。ケアで何故自律神経がリセットできるのか?体質改善やダイエットに効果があるのか?
それは全身のトリートメントをする事で血流を良くして、さまざまな原因で滞り渋滞をおこしてる気、血、水を整え浮腫み、疲労をとることで体内の血流を良くして冷えきった内臓筋肉も温ませることに繋がるからです。そして身体の疲労感からリセットします。身体の深部から全身を温めることが大切です。そして私が良く水をとって下さい!はこの血流を良くして、代謝をあげられる身体作りになるので日頃からうるさい位アドバイスをさせて頂いてます。このテレビ番組ではこうだった。この番組ではこうだった。と聞くときもあります。沢山の情報社会でどれが正解かは私も言いきれませんが。ダイエットでは水を取らないと代謝が下がり体重が減らなくなる。とされています。わからん
そして、血流をよくしてリセットされた身体は自律神経のバランスが良くなります。良く聞くのが、余り食べないのに太る。とゆう相談。これは自律神経が影響していることが多いです。
定期的なケアをする事で自律神経のバランスも整っていきます。
もー。限界。の前に。ケアを入れましょう!!valor *のダイエット、体質改善コースは私のやり方で皆様にやって頂いております。良くコース中に他の施術も試したい。ジムを相談されたりもありましたが、コース中はvalorのケアで出来る限りお願いしてます。大変だけれど集中して頑張って頂きたいです。体質改善も同じです。コース中に骨格筋肉をつけても疲労もでます。そして骨格筋肉は動かして活動して代謝される筋肉で、基礎代謝を上げてる訳ではありません。ダイエット、体質改善には深部から温め基礎代謝を上げやすい身体作りこそトリートメントルームで出来る私が大事にしているところです。ケアだけで、寝てるだけで施術前、施術後と600g〜800g減る方もいらっしゃいました。コースは期間があります。期間後もご自身で維持していける事が私の理想です。身体の安静状態における代謝が基礎代謝です。1人1人、生活習慣が違います。
大切なのは美だけではなく、健康的な日常習慣!valor はまずこれです。美は健康な身体から、また内面からも作られます。健康に痩せる為には生活習慣。黄色信号の身体を蘇らす体質改善も健康的な生活習慣!ボディメンテナンス以外に目を付けると良いのが、食事。朝食をとり、5間後位に昼食。7時間後位に夕飯。
何時に食べるより、それぞれの生活習慣のリズムが大切です。その中で毎日摂取する例え小さな小さな間食でも1ヶ月続けば1キロの脂肪に変身します!!是非valorで模型をご覧下さいあせあせ(飛び散る汗)三食の正しい食事意外の過食。は自律神経にとても関わっています。
満腹感があってもだいたいの決まった時間の三食の食事をしていると神経が整っていくように、身体も同じで限界の前にケアを続ける事と適度な運動。ウォーキングや呼吸法で身体にも自律神経にもいい影響がでて生活習慣にもいい影響を与えます。美に繋がる身体作りにもなります。肌は透明感が蘇ります。秋は過ごしやすいです。
少しケアが空いていらっしゃる方
数ヶ月に一度のケアと決めきっていらっしゃる方、今は健康的な身体から!と考えをリセットしてご来店ください太陽黄色信号のお身体とよく会います。
頑張りすぎてしまう嫌いがあるのだと思いますにこにこ
私も頑張りすぎてしまう嫌いがあります。仕事、プライベート。ストレスにも動けない時もあります。自分は不規則な生活をしてしまう時もあります。過食に走る時もあります
。いけないと気をつけてますがあせあせ(飛び散る汗)思いきって、身体のご褒美、自分へのご褒美、労り。感謝。でリセットする事を心がけてます。
仕事しやすい!やっぱり過ごしやすいわ(o^^o)と思います。リセットして見えることが大切な事だったりと自分と向き合える時もあります。
秋もご予約を心よりお待ちいたしております


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posted by Valor at 11:15| 〜日記〜

2017年09月01日

秋が来ます

9月になりました。valorでは只今ダイエットに励んでいる方々がいらっしゃいます。その一名様が沖縄旅行へ。
ステーキを食べる事も楽しみにされながらの出発で、私は大大心配。今日は素敵な時間と共に帰宅される予定ので中、私はすぐに体重チェック今夜は胃腸を休める為にも炭水化物は休憩指令苦しいー平謝り

ダイエットは厳しさ、きつさ、苦しさ、もうー逆ギレ、諦め。なんてのもつきもの。

でも頑張りましょう!!
健康美。
valorも最後まで応援いたしますスピーカ
そして今年の夏は過去最高のご来店数に、
過去最高、最悪のご予約のお断りになってしまいました。変更やキャンセルが入った場合は折り返しご連絡をさせて頂きましたが、追いつきませんでした。残念と、申し訳なく思っております。オンライン予約は、忙しくなるのが分かっていただけに、利用できなくて本当に残念でした。まだ新しい会社も探せる時間もなく、ご予約はお電話、メールで承っております。
皆様、夏のキャンペーンご利用ありがとうございましたにこにこ
私は一度リセットをして、プライベートでは食欲の秋!
ではなく、、勉強の秋へ準備しますにこにこ
過ごしやすくなる季節になります。
ぜひケアのご予約も
心よりお待ち致しております

素晴らしい秋をお過ごしください四つ葉
posted by Valor at 10:21| 〜日記〜

2017年08月05日

偶然だー

お早うございます!
昨日は嬉しいことがありました。
私は行きたい神社があります
ただ遠方で泊まりがけで行かないといけません。そしたら、その県の方が来店。
私は今、その県に行きたいんです!○神社に行きたくて!!とすぐに言ったら、私、そこの神社の身内です!と直ぐに返ってきました笑笑まさに、どんぴしゃ!で、、
お互いに驚きました笑笑
お客様も近々、帰るとかにこにことても綺麗な方でした。
こんな偶然が嬉しくて、施術しながら
なかなか行くなくても、思いは繋がると思いました。私は例えば七夕なら願いごと。を。
チャンスの神様なら、こうしたい。と。
心には信念を。
そう、今を大切に生きたいと思いました。
月曜は私も身体のケア日八分音符
今週も頑張るぞ力こぶ
posted by Valor at 07:41| 〜日記〜

2017年08月02日

今朝は、

お早うごさまいます!
今朝はもう、秋かぁと、、、、
いやいや、8月ですよね
8月が始まったばかり。
目まぐるしく何かが変わっていっても
今を大切に。
頑張らなくてはです顔1(うれしいカオ)

皆様も素晴らしい夏をお過ごしください顔1(うれしいカオ)
valorは8月も通常営業しております!!

posted by Valor at 08:54| 〜日記〜

2017年07月29日

脂肪ですあせあせ(飛び散る汗)

image-0fd3c.jpgこちらは、パワーストーンでも、原石でもありません!
一キロの脂肪です。。。
image-596bf.jpg付けるのは簡単なのに、、
落とすのはやっぱり大変です☄️
posted by Valor at 09:35| 〜日記〜

2017年06月20日

いい気持ち!

今日もありがとうございました。
お仕事終わりました。
今日もまた課題が残りました。
どうしたら、、、、
どうかなか、、、、、
この疑問がまた次の身体で
溶けたりもします。
課題、スッキリ。課題、スッキリ。
だめだー分からなくなりすぎた。
と思う時は、基本に戻ります。
やっぱり、基礎、基本は何より大事。
ゆったり、これからアフターを楽しみ
カナダからのキャンドルがあるんだ
大好きなゆず茶も
明日も楽しみ〜!



posted by Valor at 20:32| 〜日記〜

晴れ太陽️今週も始まり!

こんにちわ!
今週も始まりました。
5月は、もうー嫌になるくらい暇暇暇暇
valorにいる愛犬は、お客様が来るとハウス。イコールおやつを貰えるから喜ぶんですが、
来ないと貰えません。
まだまだ?まだ来ないの?とひつこくしたり、
可愛くしてみたり。
最速するんですが、
一番、困ってるのは、経営者の私、、、
もーー今日はおやつないの!!
と笑笑
ようやく、来月まで予約も埋まってきております!!
まだまだ空きがございます。
サマーキャンペーンももうすぐ始まります!

ご予約心よりお待ちいたしております。
posted by Valor at 11:14| 〜日記〜

2017年06月16日

最高!!

苦手な時期ですが、今回は満足できる施術ができています。valorメイクトリートメントは私のオリジナルコースなので、
本当に、スランプになると立ち直るまで苦しいです。でも最高の出来の時は
身体が見違える程違います。お客様の蘇り方が違います。喜んでもらえるので、
良い日が忘れられなくなります笑
このコースを作って、5年〜6年?
やっと、日々満足してきてます。
ここまでの施術はそうないだろう、、、、、
と思いながら、
まだまだ身体は奥が
深〜〜く。日々、変わります。
まだまだ磨きをかけたい!!
これからもvalorのトリートメント
宜しくお願いいたします♬
posted by Valor at 20:10| 〜日記〜